Piel grasa, puntos negros y espinillas

Aproximadamente el 80% de los hombres tiene la piel grasa

De acuerdo con la Academia Americana de Dermatología,  la testosterona (hormona con mayor presencia en hombres) estimula la actividad en las glándulas sebáceas, creando una piel grasa y propensa a la aparición de acné. Por esto, los hombres sufren de acné más severo y les dura más tiempo que a las mujeres. Aunque el acné es más frecuente en adolescentes, los adultos también pueden llegar a presentarlo. Pero, habitualmente la piel grasa se presenta en personas menores de 40 años, ya que, según va envejeciendo la piel, se vuelve más seca.

Ya sabemos que la piel del hombre tiene características diferentes a la de la mujer; su espesor, su firmeza y la secreción sebácea es mayor. Como consecuencia, la piel es más grasa, con presencia de brillos, más gruesa y con los poros abiertos o dilatados. Inclusive, normalmente llega a presentar puntos negros y espinillas.

La piel grasa seborreica se encuentra especialmente en personas de Latinoamérica. Es una piel grasa seca y se debe generalmente al uso inadecuado de productos cosméticos. El empleo excesivo de productos para controlar el nivel de grasa termina cerrando los poros y desequilibrando las glándulas sebáceas, dejando que la grasa se acumule y la piel se endurezca, dificultando con ello la salida de impurezas y produciendo quistes sebáceos. Si aún no conoces tu tipo de piel, descúbrelo aquí.

Recomendaciones para la piel grasa

  1. Es necesario que limpies tu piel mínimo dos veces al día con un limpiador específico para tu tipo de piel.

    Kit Docmeti

  2. Recuerda que los productos de limpieza para pieles grasas deben carecer de base aceitosa.
  3. Realiza baños de vapor para ayudar a controlar la grasa.
  4. Utiliza humectantes suaves.
  5. Es fundamental que lleves una alimentación sana, rica en jugos naturales.
  6. Debes abstenerte de comer mantequilla, chocolates, dulces y pasteles.
  7. Exfolia tu piel al menos una vez a la semana para remover las células muertas.

Crema astringente para piel grasa

Ingredientes

  • Hojas de menta
  • Avena
  • Agua

Preparación

  1. Dispone en una olla, unas hojas de menta y dos vasos de agua.
  2. Coloca el recipiente al fuego hasta que hierva durante 3 minutos.
  3. Retira la infusión del fuego y deja reposar.
  4. Añade 5 cucharadas de avena.
  5. Mezcla hasta obtener una pasta espesa.
  6. Aplica la crema sobre el rostro, realizando pequeños masajes.
  7. Deja que actúe durante 25 minutos.
  8. Retira con abundante agua.
  9. Seca suavemente con una toalla facial.

También, te recomiendo leer ¿Cómo cuidar la piel en los hombres?

Volver al blog